冬のサウナは準備で決まる!!

冬のサ活…

身体が冷えていると温まるのに時間がかかってしまい、

「今日は全然汗が出なかった…」なんてことも…

個室サウナの限られた時間で、効率よく温まり、汗をかきやすくする

そんなプラスαをご提案

①早歩き

└ご来店時は【早歩き】

少し息が上がるくらいの早歩きで、駅から代謝を上げてみましょう

②ホットドリンクを飲む

└体内から温めることで血行が促進されて代謝アップにつながります

③あったかグッズをプラスする

└暖かい上着やマフラー、手袋など、いつもより厚着してご来店を

個室サウナの1分1秒はとても贅沢な時間

すぐに汗がかける状態を

冬のサウナは準備で決まる!

より充実したサウナタイムを

恵比寿駅徒歩5分の完全個室サウナ「ひとりサウナプラス」は、サウナ・冷水浴・休憩スペースがセットになったフィンランド式サウナです。

https://1sauna.jp/